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Entspannung, Fitness & Gesundheit

Seelenzeit

Ein Retreat ist ein Rückzug aus dem Alltagsleben, der uns hilft, gestärkt wieder in den Alltag zu gehen. Retreat bedeutet aber auch Zeit und Stille. Bei einem Retreat kehrst Du in Deine innere Ruhe und beschäftigst Dich für eine Zeit lang nur mit Dir selbst und einem vielleicht lang überlegtem Problem. Wir bieten Dir als diesen Rückzugsort die Insel Mallorca an. Diese werden wir von einer völlig anderen Seite erleben.

Wir können nur dann unsere geistigen Fähigkeiten vollständig entwickeln und mit unseren Gefühlen und dem Leben selbst in tiefem Kontakt sein, wenn wir uns in regelmäßigen Abständen eine Auszeit nehmen, um zur Besinnung zu kommen. Auszeit im Schweigen: Wieder zur Besinnung kommen!


Ein Rückzug in die Stille und ins Schweigen für mindestens sieben Tage sollte in jedem Jahr seinen festen Platz in der Agenda jedes modernen Menschen zur Seelenpflege und Psychohygiene haben. Durch die zunehmende Reizüberflutung und im Taumel unseres sich ständig beschleunigenden Lebens können wir uns schnell verlieren. Das kostet uns nicht nur unsere Gemütsruhe und unsere geistige Klarheit, sondern wir verlieren auch den Sinn unseres Lebens aus den Augen. Nicht selten werden körperliche Bedürfnisse so lange und gründlich verdrängt, bis Körper und Psyche mit Krankheit reagieren. Es bleibt immer weniger Zeit zur Pflege sozialer Kontakte obwohl Familie und Freunde eine wichtige Ressource der Lebensfreude und Lebenskraft sind.


Der Ablauf eines Retreats wird den Bedürfnissen der Teilnehmer individuell angepasst. Die umgebene Natur wird oft als heilsam erlebt. Während des Retreats werden Meditationen, Atemübungen, Yoga und Konzentrationsübungen angeboten. Zur Ergänzung auch Heilungsrituale, Körperarbeit und Tänze.


Wir bieten im Jahr mehre Termine für eine Auszeit an. Hier kannst Du für Dich entscheiden ob Du diese auf einer Segelyacht oder einer Finca nehmen möchtest. Unsere Auszeiten sind für Ehrfahene und ungebübte.


Finde Deine Wahrheit und teile sie!

Segeln, Yoga und DU!


Termine: 29.08.2020 oder 26.09.2020


Lass Dich fallen, lass Dich treiben. Heute nicht zu wissen, wo es morgen hingeht. Den Alltag vergessen in einer Gruppe Gleichgesinnter, mit denen Du ein Yoga-Retreat der besonderen Art erlebst.

Je nach Möglichkeit und Wetter werden verschiedene Buchten und Strände angefahren. An Board und an Land werden die Teilnehmer u.a. diverse Yogapraktiken mit der Lehrerin durchführen, um ganz zu sich zu finden. Im Kreise der Kleingruppe hat man die Möglichkeit, sich zu reflektieren, Neues für sein Leben zu erfahren. Man hat aber auch viel Freiraum für sich. Gemeinsames Kochen (vegan / vegetarisch) stärkt das “WIR-Gefühl” und wird ein tägliches Ritual an Board sein. Sonnenaufgänge und Sonnenuntergänge, dazu das türkis-blaue Meer. Ein unvergessliches Erlebnis.


Inklusivleistungen:

  • 1 Kojenplatz i.d. Doppelkabine auf der SY Bavaria 50 Cruiser „CONTE MAX“ ab/bis Palma

  • Skipper & Yoga Lehrerin


    Extras:

  • Bordkasse zwischen 150,00 € und 250,00 € pro Person

    Beinhaltet Verpflegung (auch von Skipper und Yoga Lehrerin), Liegeplätze in Fremdhäfen, Diesel

  • Bettwäsche 20,00 € p.P.

  • Handtücher-Set 10,00 € p.P.

  • Endreinigung 180,- (wird auf die Crew umgelegt)

  • An- und Abreise sind nicht im Paket inbegriffen!!!



Dauer:

7 Tage


Sonderpreis: 799,- Euro


Da möchte ich dabei sein

Bitte senden Sie mir alle Details